★ Visualisér dit bedste resultat

Den her del af øvelsen er nok den dejligste af de fire.

Det er tid, til at se din drøm, helt konkret.

Brug 5 minutter på at se det allerbedste udfald, når ønsket går i opfyldelse.

Se det for dig så konkret som muligt. Mærk duftene. Mærk stoltheden og tilfredsstillelsen, ved at have opnået dit ønske. Overvej, hvilke handlinger du laver i situationen, hvor du bliver bevidst om at du har opnået dit mål. Bliv i din visualisering, gerne i flere minutter.

Beskriv så dit resultat på side XX i arbejdsbogen:

<indsæt screenshot af siderne her>

Hvis du kan lide at skrive meget, kan du folde dit ønske ud ved at skrive nogle ord, der beskriver udfaldet. Er du kreativ, kan du lave en moodboard eller en collage, så drømmen bliver mere levende.

Men det er også helt fint at nøjes med blot at se det for dig.

Det vigtigste er blot, at du gør det.

Når du har gjort det, kan du fortsætte til næste lektion.